Вопросы и ответы Для дальнейшего объяснения нашего подхода к лечению ожирения, ответим на некоторые вопросы, иллюстрируя их примерами из нашей практики.
Вот как описывает свое лечение наша пациентка Морозова В.Е. из Великого Новгорода
…Я лечилась от ожирения в Санкт-Петербурге методом кодирования. Лечение, как мне казалось, протекало успешно. Врачи советовали соблюдать низкокалорийную диету, что я и делала. За первый месяц мой вес снизился на 6,5 кг, затем на 5 кг, потом на 4 кг. Но вскоре я стала ощущать боли слева под реберной дугой. После долгих обследований нашли, что у меня опущение почки. Врач уролог, который меня смотрел, сказал, что это из-за быстрой потери веса. Я обращалась ко многим врачам, мне проводили массаж живота, пила различные травы, лекарства, но ничего мне не помогало. Я была у экстрасенса, травника, но безрезультатно. Мне посоветовали обратиться к доктору Гликману Э.А.
Он провел мне очистку и диагностику и подтвердил, что мое опущение почки произошло из-за быстрой потери веса и у меня очень плохо работает поджелудочная железа, которая энергетически поддерживает внутренние органы в нормальном состоянии. Его совет был опять набрать вес под его контролем, а затем под контролем равномерно его опускать. Я была в шоке, но оперироваться не хотела… Я начала опять набирать вес, и когда он увеличился на 9 кг, мои боли исчезли. На это ушло почти два месяца. Все это время я лечилась у Эдуарда Александровича. Через 5 месяцев после начала лечения он сказал, что у меня восстановилась функциональная система поджелудочной железы и можно опять снижать вес. Теперь я снижала вес постепенно и всего я снизила его на 26 кг. Сейчас мое самочувствие отличное, ничего меня не беспокоит. Я регулярно прохожу глубокую очистку организма…
В нашей практике мы нередко встречаемся со случаями опущения внутренних органов, причиной которых было неправильное лечение ожирения. Как было описано выше, функциональная система Селезенки - Поджелудочной железы играет важную роль в формировании ожирения. В тоже время, эта система определяет правильное расположение внутренних органов и препятствует их опусканию. Именно поэтому мы вынуждены были рекомендовать пациентке набрать вес и затем грамотно с ним расстаться. Недавно я вновь консультировал такую больную.
Какую роль играют психотерапевтические методы в лечении ожирения? Сейчас выпущено большое количество книг, запатентовано много психотерапевтических методик, работает различные психотерапевтические центры по лечению ожирения?
Я придаю большое значение психотерапевтическим методам, сам применяю их и считаю, что они должны обязательно присутствовать при лечении ожирения. Похудение – это своеобразный стресс для организма. Именно поэтому психотерапевтические методики помогают преодолеть этот стресс.
Но психотерапевтические методы не главные методы, применяемые при лечении ожирения. К чему может привести лечение только этими методами, иллюстрирует вышеописанное наблюдение, ведь кодирование – один из методов такого лечения. Но это далеко не все. Потеря веса без нормализации энергетического баланса, без диагностики, без понимания внутренней причины набора веса часто приводит к серьезным последствиям. Это нарушение работы систем Печени, Сердца, Селезенки-Поджелудочной железы, Легких, Почек. Часто патология может проявляться спустя несколько лет. Ряд психотерапевтов объясняют, что у них индивидуальный подход, но индивидуальный подход может базироваться только на диагностике.
Ежегодно на рынке появляется много препаратов для лечения ожирения. То пропагандируют бромелайн, то суперсистему 6, то еще какие-то «уникальные» сжигатели жира. Что можно сказать по этому поводу?
Лекарствами для лечения ожирения могут быть только те препараты, назначенные конкретному пациенту для нормализации нарушений энергетического баланса. Мы после диагностики назначаем гомеопатические и фитопрепараты, аюрведические препараты, витамины и микроэлементы. Это единственное, что может помочь при лечении ожирения как болезни.
Почему сложно похудеть, если уже до этого худели?
Организм – это система, которая стремится к стабильности. К сожалению, эта стабильность не всегда полезна для организма. Однако, если бы не было этой системы – любое заболевание, например гастрит, бронхит, холецистит активно развивались бы и приводили к разбалансировке систем организма, что заканчивалось бы смертью. Ожирение – это тоже болезнь, а похудение, как мы писали выше, также стресс для организма. Как известно, жир ограничивает стресс и играет очень важную энергетическую и биологическую роль. Если человек несколько раз худел, то организм «обучился» не отдавать жир, а его накапливать. Для того, чтобы похудеть, необходимо перестроить регуляцию, ввести новую информацию и сбалансировать системы организма. Я считаю, что этого можно достичь, применяя методы восточной медицины.
Сейчас активно развиваются методы висцеральной мануальной терапии. Например, профессор Огулов А.Т. -Президент Ассоциации висцеральной хиропрактики и доктор Щипина А.А. утверждают, что во многих случаях застой в органах брюшной полости приводит ко многим заболеваниям. А к ожирению может привести?
Безусловно. Действительно, у многих пациентов наблюдается застой в органах брюшной полости. На основании диагностических обследований я полагаю, что это в значительной мере связано с зашлакованностью организма. Для лечения мы применяем глубокую очистку организма и методы висцеральной мануальной терапии.
Можно ли худеть на один кг в день?
Если вы откроете много рекламных материалов в газетах и журналах, то вас удивит обилие такой рекламы. Чтобы похудеть на один кг, необходимо утилизировать около 9000 килокалорий и кроме этого ничего не есть. Согласно расчетам энергозатрат, если вы будете быстро ходить целые сутки, то израсходуете приблизительно 6600 ккал, если будете сутки заниматься греблей, то израсходуете около 7000 ккал, если будете быстро плавать, то можете израсходовать такое количество калорий. Кроме этого, уже через сутки-двое организм переходит на экономичные режимы расходования энергии.
Поэтому сами подумайте, можно ли похудеть на один кг в день?
Похудеть и больше не набирать вес. Реально ли это?
Это один из видов коммерческого обмана, которым пытаются привлечь желающих расстаться с лишним весом. При лечении ожирения уменьшается количество жира в жировых депо, т.е. в жировых клетках. Это все равно, что вы сдули надутый шарик. Безусловно, эти жировые клетки способны вновь накапливать жир.
Что вы делаете, чтобы пациент больше не набирал вес?
После того, как вес стабилизирован, мы рекомендуем питание с энергозатратами, соответствующими его виду деятельности. Это приблизительно от 2000 до 2600 ккал. Если у больного нет противопоказаний, то ему разрешено все, но питание должно быть сбалансировано по количеству белков, жиров, углеводов, должны в достаточном количестве поступать витамины и микроэлементы. Рекомендуем регулярно проходить глубокую очистку организма.
А если у больного сахарный диабет или другие эндокринные заболевания?
Тогда мы совместно с эндокринологами лечим эти болезни и назначаем соответствующую диету. Отмечу, что наличие этих заболеваний не является противопоказанием к нашему лечению. Принципы подхода к больному от этого не меняются.
Ваше отношение к диетам?
Положительное. Если имеются заболевания, то, безусловно, необходимо диетическое питание. Разве можно вылечить язвенную болезнь желудка, гепатит, холецистит, пиелонефрит без диетического питания? При лечении ожирения диетическое питание также необходимо. Это может быть ограничение одних продуктов питания и назначения других. Например, при диагностике мы выявили, что у пациента гиперфункция Селезенки - Поджелудочной железы. В этом случае мы значительно ограничиваем поступление углеводов, т.е. назначаем низко углеводную диету на какой-то период, скажем на 2 – 3 недели. За это время при нашем лечении эта система придет в норму.
А вот при нарушениях в каналах Сердца, сопровождающихся пониженным давлением, мы можем рекомендовать высоко углеводные диеты и специи.
Если у больного нарушения в канале Печени или Желчного пузыря, то мы не рекомендуем острую, жирную, жареную пищу, богатую некоторыми специями. Аналогичные рекомендации могут быть при нарушениях в каналах Печек и Мочевого пузыря.
Если серьезные нарушения в нескольких системах, то исходим из конкретных данных.
Как влияет избыточный вес на позвоночник и суставы?
Наши наблюдения показывают, что это зависит от позвоночника и суставов. Для наглядности, удобно представить, что поперечное сечение тела позвонка имеет форму круга. Площади круга относятся между собой как квадраты диаметров. Чем толще позвонок, тем больше вес он способен выдержать. Как у дерева, у которого тонкие или толстые стволы. У некоторых диаметр позвонка составляет менее 4 см, у других до 8 и более см. Площади круга у них будут соотноситься как 16 : 64, т.е. разница в 4 раза. Поэтому пациенты, у которых позвонки массивнее, могут выдержать вес тела во много раз больше, чем те, у которых тонкие позвонки. Тонкие позвонки чаще бывают у лиц с астеничной конституцией, крупные – у гиперстеников. Поэтому я считаю не правильным, когда для определения нормального веса тела пользуются ИМТ (индексом массы тела) или условно рассчитывают по формуле Брока - рост минус 100, или по различным диаграммам.
В тоже время, как установили наши наблюдения тонкий позвоночник и «правильный» вес плохо отражаются на самом позвоночнике и суставах. Жир, который окружает позвоночник и суставы, служит амортизатором для них. При отсутствии такой амортизации очень быстро возникают остеохондрозы, артрозы суставов, сдавливания корешков спинномозговых нервов. У таких людей часто возникают перекосы таза – косые и скрученные тазы. Поэтому таким пациентам с «нормальным» весом я советую увеличить вес.
К нам часто обращаются в меру упитанные пациенты с просьбой помочь им снизить вес. Мы разъясняем, что в этом нет необходимости, и их вес соответствует тем стандартам, которые сложились у меня в течение более 30-летней практики.
Как влияет физическая активность для лечения ожирения?
Пациентам, проходящим у нас лечение, мы рекомендуем определенную двигательную активность в зависимости от их состояния здоровья. Необходимо знать, что повышенная активность, занятия в группах фитнеса или бег, быстрая ходьба, аэробика могут негативно сказаться на пациенте, так как давление на суставы у них и так довольно высокое. Это может привести к печальным последствиям. Кроме того, у многих больных ожирением уже имеются проблемы с позвоночником, перекосы таза, деформации суставов. Поэтому мы проводим таким пациентам иглотерапию, мануальную терапию, устраняем нарушения в опорно-двигательном аппарате и только после этого рекомендуем двигательные упражнения.
Многим больным ожирением мы рекомендуем заниматься плаванием и аквааэробикой, если нет противопоказаний.
Кстати отмечу, что эти рекомендации относятся не только к больным ожирением, но и ко всем, кто решил заниматься этими видами упражнений.
Пищевое поведение. Что это такое?
В норме человек должен потреблять пищу в зависимости от энергозатрат для повседневной деятельности и для поддержания основного обмена организма. Это может составлять для взрослого человека в среднем от 2300 до 4500 ккал. При этом, чем интенсивнее труд или нагрузка, например, при занятиях спортом, тем больше энергии требуется для покрытия энергозатрат.
Многие специалисты по питанию рекомендуют трехразовое питание. Я рекомендую шестиразовое питание, при котором три основных приема пищи, а три облегченных. К облегченным может относиться легкий перекус, например, яблоко, апельсин или чай с несладким печеньем или сухариками. Это необходимо для нормального функционирования поджелудочной железы, печени желудка, кишечника и для того, чтобы не было острого чувства голода перед основными приемами пищи. При этом суточная калорийность пищи должна соответствовать энергетической потребности.
Как известно, пища – это еще и удовольствие. Именно поэтому многие упражняются в кулинарном мастерстве. Чем вкуснее пища, там больше хочется ее съесть, особенно, когда на столе деликатесы. В это время не многие задумываются о калорийности. В то время, когда шестая часть населения земного шара не доедает, другая часть в избытке потребляет пищу. Некоторые могут употреблять пищу много часов подряд, сидя перед телевизором. Постепенно формируется привычка питаться в избытке.
Избыточное питание может в значительной мере подавить чувство насыщения и сделать человека рабом своих привычек. Так формируется патологическое пищевое поведение. В таком случае пища из лекарства может превратиться в яд. Увеличивается нагрузка на органы пищеварения, сердце и кровеносную систему, почки. Неиспользованную энергию надо выводить. Здоровый организм вначале легко справляется с этим, но многолетние избыточные нагрузки ведут к поражениям органов. Этому еще и способствует зашлаковка организма.
Имеется еще один важный компонент пищевого поведения – это эмоциональный. Как мы уже писали, эмоции связаны с функциональными системами внутренних органов. Например, Желчный пузырь и Печень определяют агрессию или депрессию, Тонкий кишечник и Сердце - радость и печаль, Мочевой пузырь и Почки – волю и страх. Когда поражены эти органы, то меняется эмоциональный фон организма и наоборот, любая эмоция вызывает напряжение в соответствующем внутреннем органе. Именно поэтому часто как позитивные, так и негативные эмоции «заедают». Если эти эмоции действуют длительно, то обуславливают причины ожирения, изложенные выше.
Большинство психотерапевтических методов направлены именно на коррекцию пищевого поведения. К сожалению, этого не достаточно. Обязательно необходимо проводить коррекции функциональных систем организма.
Какова должна быть профилактика ожирения?
Начинать профилактику ожирения и многих других болезней необходимо еще до рождения ребенка. Не позже, чем за 3-4 месяца до зачатия необходимо пройти глубокую очистку организма. Зашлакованная яйцеклетка и сперматозоид не могут дать здорового потомства и обеспечить нормальное протекание беременности.
Мать должна обращать особое внимание на свое питание в период беременности и кормления грудью.Нельзя есть за двоих. Можно только на 15% увеличить нормы потребления пищи и обращать особое внимание на ее качественный состав.
Не следует перекармливать ребенка в период кормления грудью. Если ребенок начинает много сосать, то следует останавливать кормление. Не следует давать прикорм больше положенной нормы.
Необходимо обращать особое внимание на период беременности, кормления грудью и весь последующий период развития организма, если родители, их бабушки и дедушки страдали ожирением.
Всегда ли ваши пациенты худеют, а если не всегда, то почему?
Когда я стажировался в Китае, мой наставник знаменитый профессор Хо, когда я объяснял пациенту, что 50% качества лечения зависит от меня, а 50% от него, заметил, что я не прав. «От врача зависит только 20%, а 80% – от самого больного»,- сказал Хо.
В Китае я видел, как относится население к лечению, как скрупулезно выполняются все назначения врача. Некоторые наши пациенты люди другого сорта. Они могут пропустить лечебный сеанс, не выполнять или частично выполнять элементарные назначения, пропускать прием лекарств, нарушать режим питания, не соблюдать калорийность. Это относится не только к лечению ожирения. У многих не хватает терпения для периода, когда мы принимаем меры для нормализации энергетического баланса, глубокой очистки организма, а сами вмешиваются в процесс лечения. В этих случаях лечение проходит не совсем гладко и некоторые наши пациенты не худеют и худеют очень медленно.
В тоже время, пациенты, которые выполняют наши рекомендации, обязательно худеют, даже если у них имеются различные заболевания.
Здесь же хочу отметить, что подавляющему большинству наших пациентов мы разрешаем с первого дня лечения терять вес и результаты лечения бывают впечатляющие.
Как проходит лечение иногородних, ведь в ряде случаев вы не рекомендуете сразу худеть?
К нам ежегодно приезжает большое количество пациентов, больных ожирением. Все они проходят диагностику, глубокую очистку организма, им назначается вышеописанное лечение. Начинается восстановление нарушенных систем – самый сложный этап лечения. Он продолжается 2-3-4 недели. Запускаются механизмы саморегуляции. Большинство пациентов за время лечения в Центре теряют 3 - 4 - 5 кг. Затем в течение определенного времени вес продолжает убывать до тех пор, пока придет в норму. Тем, кому мы не рекомендуем сразу худеть, могут продолжать уже дома лечение еще в течение одного-двух месяцев, а затем терять вес. По электронной почте мы корректируем дальнейшее лечение.
Приводим мнение нашей коллеги, врача Зарубиной Т.Г. из г. Братска, 47 лет:
Я проходила повышение квалификации в Медицинской Академии последипломного образования в Санкт-Петербурге. Там я узнала о диагностике и лечении в Центре «Инь и Ян» г. Великий Новгород и мы с коллегой в субботу выехали на разведку. Нас заинтересовали не только методы лечения, но и наше здоровье. Проведя диагностику, профессор Гликман Э.А. порекомендовал нам пройти лечение. Отмечу, что диагностика выявила практически все известные нам слабые места, а также и то, о чем мы не догадывались. После окончания учебы, я взяла отпуск и осталась на лечении в В. Новгороде.
Больше всего меня беспокоили остеохондроз позвоночника, боли в правом тазобедренном суставе, пяточная шпора, нарушения сна, а также хронические холецистит и панкреатит. Эдуард Александрович выявил еще нарушения со стороны сердца и сосудов и др. Кроме этого, при росте 163 см я весила 88 кг, что явно сказывалось на моем здоровье.
В течение трех недель я проходила лечение. За это время значительно улучшилось общее состояние, перестали болеть позвоночник, поджелудочная железа и желчный пузырь…
Я очень благодарна Эдуарду Александровичу за лечение.
Пациентка уехала домой, вес мы не рекомендовали снижать в течение еще 1,5 – 2 месяцев. Были даны рекомендации по дальнейшему лечению и снижению веса. За все это время мы раз в 10 дней обменивались информацией о ходе лечения.
Вот выдержки из письма спустя 7 месяцев после лечения:
…теперь мой вес составляет 66 кг, самочувствие отличное. Кожа не отвисает. Сон хороший. Мои коллеги просто не верят, что такое возможно… Я сделала сообщение на конференции о ваших подходах к лечению….
|
